20.08.2010

Akupunktur kann die Angst vor dem Zahnarzt mindern

Akupunktur kann die Angst vor dem Zahnarzt nehmen. Diese Vermutung legt eine kleine schwedische Studie nahe, von der die British Medical Association berichtet. Spezialisierte Zahnärzte setzten bei 20 Patienten mittleren Alters, die schon seit Jahren mit Angst vor dem Bohrer kämpften, Nadeln an zwei Punkten der Schädeldecke. Fünf Minuten später konnten sie bei allen Teilnehmern mit der Behandlung beginnen. Vor der Akupunktur waren dazu nur sechs Patienten bereit.
 
20.08.10, Apotheken Umschau, Bildnachweis: Thinkstock/Stockbyte

10.07.2010

Psoriaris macht auch vor den Nägeln nicht Halt. Ein spezieller Lack klingt vielversprechend

Bei Menschen mit Schuppenflechte (Psoriasis) zeigt sich die Krankheit oft auch an den Nägeln. Diese wachsen nicht schön eben, sondern weisen zahlreiche punktförmige Vertiefungen auf oder verhornen übermäßig. Die Veränderungen lassen sich offenbar mit einem wasserlöslichen Nagellack verringern. Er kräftigt zusätzlich die Nägel, wie eine kleine Studie an der Universität von Rom (Italien) ergab. Patienten mit einer leichten bis mäßigen Psoriasis strichen sich dazu 24 Wochen lang einmal täglich eine Tinktur auf die betroffenen Stellen der linken Hand. Sie enthielt Kieselsäure aus Schachtelhalm sowie aus Schalen von Krustentieren. Die rechte Hand blieb unbehandelt – und zeigte keine Besserung an den Nägeln.
 
10.07.10, Apotheken Umschau, Bildnachweis: Jupiter Images GmbH/Goodshot

5.07.2010

Wer sich Pläne für die Zukunft macht, bleibt geistig länger fit

Immer mehr Daten weisen darauf hin, dass psychologische Faktoren und Lebenserfahrung das Alzheimer-Risiko beeinflussen. Wissenschaftler der Universität Chicago (USA) untersuchten sieben Jahre lang das Gedächtnis von 900 gesunden Senioren. Von den Teilnehmern, die sich Ziele gesetzt und Aufgaben übernommen hatten, erkrankten in dieser Zeit nur halb so viele an Alzheimer wie von jenen ohne Aufgaben. Das Ergebnis hing nicht von anderen Faktoren wie zum Beispiel chronischen Erkrankungen ab. Mit einem standardisierten Fragebogen ermittelten die Forscher, ob die Senioren noch Ziele hatten. Eine Frage lautete etwa: Machen Sie gern Pläne für die Zukunft, und arbeiten Sie daran, sie zu verwirklichen?
 
05.07.10, Apotheken Umschau, Bildnachweis: Thinkstock/iStockphoto

1.07.2010

Testpersonen berichten über weniger Ängste und Depressionen, eine geringere Unruhe und eine bessere Arbeitsfähigkeit nach Massagebehandlungen

Massagen können Angst-Symptome zwar deutlich lindern – aber nicht besser als einfache Entspannungsmethoden wie Wärmetherapie oder das Hören leiser Musik. Zu diesem Ergebnis gelangt eine Studie von Karen J. Sherman vom Nationalen Zentrum für komplementäre und alternative Medizin in Bethesda/ Maryland (USA).
 
An ihrer Untersuchung nahmen 68 Probanden mit einer generalisierten Angststörung teil. Sie berichteten drei Monate nach zehn Therapie-Einheiten über weniger Ängste und Depressionen sowie eine geringere Unruhe und eine bessere Arbeitsfähigkeit.
 
01.0.10, Apotheken Umschau, Bildnnachweis: PhotoDisc/RYF

2.06.2010

In einer Studie zeigten im Yoga erfahrene Frauen in Stresssituationen deutlich niedrigere Interleukin-6-Werte als Anfängerinnen

Yoga senkt Entzündungswerte im Blut, die durch Stress erhöht sind. Das zeigt eine Studie von Wissenschaftlern der Ohio State University, die in dem Fachmagazin Psychosomatic Medicine veröffentlicht wurde. Die Forscher untersuchten Blutproben von 50 Frauen, nachdem diese einer Stresssituation ausgesetzt worden waren – zum Beispiel, indem sie schwierige Mathematikaufgaben ohne Papier und Bleistift lösen sollten.
 
Die Teilnehmerinnen, die schon länger regelmäßig Yoga betrieben, wiesen dabei deutlich niedrigere Werte des Entzündungsbotenstoffs Interleukin-6 auf als die Frauen, die erst seit Kurzem Yoga machten. Interleukin-6 spielt eine wichtige Rolle bei vielen Zivilisationskrankheiten wie etwa Diabetes.
 
02.06.10, Apotheken Umschau, Bildnachweis: Panthermedia/Yuri Arcurs